汗腺トレーニング

汗腺トレーニング　悪い汗

汗腺トレーニングの必要な方は、匂いの原因になる悪い汗をかいている（ドロドロの汗）方です。 本来、汗腺の機能により、サラサラの無臭の汗をかきづらくなっている原因に、肉類中心、脂っぽい物、糖分などを中心に取り入れている場合があるようです。 又、運動不足により、汗腺が旨く機能せず、ストレスなどにより、汗の成分のミネラル分は血液に再吸収されずに出てきてしまうため ベタベタした蒸発しにくいドロドロの悪い汗になるようです。 汗のにおいを強くする体臭は、汗が皮膚表面をアルカリ化させ、皮膚にすみついた雑菌を繁殖させて、汗のにおいを強くして体臭のもとになっているようです。 又、本来汗をかく時期に、エアコンなどの利用により、汗腺がうまく機能しないため、汗を上手にかく事ができなくなり、暑い環境で濃い汗をかくことになって しまうため、汗臭い原因になっているようです。

汗腺トレーニング

汗腺トレーニングの、汗腺とは汗の出る線の事をいうようです。 現代の生活では、エアコンの普及で、本来活躍するはずの、この汗腺が休んでいる状態が多く、旨く機能しない方が多いようです。 汗腺は皮膚に沢山あるそうです。沢山の汗をかくかたも、全部の汗腺が働いているわけではなく、部分的な汗腺のみ活動し、旨く活動していない汗腺があるようです。 本来、汗はべたつかずサラッとしているものなのです。汗をかいて気持ちが悪い場合は、ベタッとした汗が出ていて、それは悪い汗だそうです。 べたついたり、匂いのきつい汗には、本来は血液の中に残っているミネラルが汗に混ざって出ているそうです。 それは、汗腺が本来の働きをしていないと起こることです。 汗をかかないことは、もちろん健康上良くないことですし、出る人も出ている汗によっては、良くない場合もあるそうです。そこで汗をかく汗腺の機能を高める事を言うようです。 日頃汗をかかない人は、汗に匂いがつきやすい体質になっているようです。 汗に匂いが付かないようにするには、汗腺の機能を高め、汗の匂いがつきにくいサラサラの汗をかくようにすることです。 汗腺トレーニングが大事な点は、本来は人間の汗の匂いは無臭だと言います。 では、何故、汗の匂いが気になるのでしょうか？ それは、汗をかいてから時間がたち、皮膚についている垢や雑菌などが繁殖して汗の匂いとして感じるようです。 ですから、本来は、汗をかいたら、すぐふき取る事で、汗の匂いは防げるようです。 汗腺がうまく機能していると、体に必要なミネラル分は血液に再吸収されるため、水分と少しの塩分だけが汗となって出てきます。これが「よい汗」です。 　ところが、汗腺がうまく機能していないと、 、汗をかく汗腺の機能を高める事を言うようです。 日頃汗をかかない人は、汗に匂いがつきやすい体質になっているようです。 汗に匂いが付かないようにするには、汗腺の機能を高め、汗の匂いがつきにくいサラサラの汗をかくようにすることです。