夏風邪の予防で節約

夏風邪は長引くと言われてますが家族が病気になると、とてもお金が掛かりますね。
その時ばかりは、節約しよう！なんて言ってられません。

特に子供達が風邪や病気になると、看病の為に食事もろくに作ることが出来なくなります。
夏は氷を頻繁に使ったり消耗しやすいので、冷えピタも必需品です。

病院へ行く交通費や、病院代など、家計が厳しいと大変です。
普段から、風邪をひかないように、予防する事も節約につながるんですね。

幼稚園の頃までは、子供が病気になると、子供につきっきりでした！
小学校に上がってからは、一人で寝かせて仕事に行ったりすることもありますが！

インフルエンザの心配もあるし、薬の副作用などが心配なので、あまり良くないですね。

最近では、学校でも手洗いの指導に力を入れてくれるので、手の洗い方が丁寧になって来て助かります。手洗いとうがいは、外出先から帰ると日課になっているようです。

夏風邪の症状は、高熱、咳、下痢、微熱、喉、頭痛と様々な症状がありますが、赤ちゃんや幼児がかかると心配ですね
夏の猛暑は、暑さ対策が大変ですが、熱中症や夏風邪の対策を事前に行い、風邪をひいてしまった場合には、早目に病院に行く事がベスト！

きちんとした治療で、食事、安静、安眠、体温調節など、色々治し方の情報を集めて、大事な子供を守りたいものですね！
小さな子、赤ちゃんの風邪や病気は心配ですね夏風邪対策、早めの受診で猛暑をのりきりましょう

◎夏風邪の咽頭結膜熱アデノウイルスで、流行時期は7月〜9月位で、3歳から6歳位の子にかかる事が多いようです。
この夏風邪の潜伏期間は5日〜7日位だそうです。 ◎夏風邪のヘルパンギーナ原因ウイルスはコクサッキーウイルスで、6月〜8月位に流行するらしいです。好発年齢は1歳から4歳位で、潜伏期間は2日から4日くらいだそうです。

◎夏風邪手足口病エンテロウイルス、コクサッキーウイルス流行時期は5月から9月位、1歳から5歳くらいの子が好発年齢だそうです。潜伏期間は3日から5日くらいだそうです。

■夏風邪の一種の咽頭結膜熱とは、プール熱とも呼ばれているようです。
プール熱と呼ばれている訳は、プールでの感染が多い事からつけられたようです。夏風邪のプールが原因で流行した場合は、汚染した水から、結膜へ直接ウイルスが入ったり、共用のタオルなどから感染することもあるようです。咽頭結膜熱の特徴は、結膜炎と咽頭炎の症状があるようです。この夏風邪と言われる咽頭結膜熱（プール病）は、39度前後の熱がでて、喉が赤く痛いことが多いようです。さらに、目が充血するなど、真っ赤で痛みもあり、目やにや涙目などが特徴のようです。目の症状が強い場合は、眼科に掛かった方が良いという意見もあるようです。プールに行った時は、目を洗う、シャワーを浴びる、石鹸で手をよく洗う、うがいをするなどの予防が大事だと言われてるようです。

■夏風邪の一種のヘルパンギーナはウイルス性の咽頭炎で、夏風邪の代表と言われてるようです。
発熱やのどの痛みなどの症状があるようです。突然の発熱や上あごの奥に赤い水疱ができるようです。ひどくなった場合は、水疱が破れて潰瘍が出来たり、強い痛みを生じる場合があるようです。この夏風邪をひいてしまった場合は、本人は、とっても辛いようですので、脱水症状の注意の必要があるようです。お医者さんの指示を、よく聞いて、充分に体を休ませて上げたいものです。家族がうつらないように注意も必要がありそうです。

■夏風邪の一種の手足口病は、手、足、口に水疱がでる感染症だそうです。
発疹が出て、幼児位迄の年齢（4歳）が多いようです。感染力が強いので、流行させないような注意も必要のようです。手足口以外にも、まれに、肘や膝など他の部分に発疹が出ることもあるそうです。軽く済めばよいのですが、口の水疱が破けてしまい潰瘍ができると、本人にとっては、かなり苦痛感があるそうです。口の中に物が入れられないので、食欲もなくなるので、水分補給が必要だと言う事です。熱は、38度前後が多いようで、時々下痢の症状もあるようです。手足口病は、だいたい1週間位で自然に治るケースが多いようです。この夏風邪をひかない予防策は、やはり、手洗いう

夏風邪の注意として夏の暑さで体力が落ちている時、クーラーなどエアコンをかけ、室内の冷やしすぎ、寝冷えなどの体を冷やす事で、体力の消耗いより、夏風邪にかかりやすい原因を作っているようです。
しかも、夏風邪のウイルスは湿気と高温を好むウイルス（エンテロウイルス、コクサッキーウイルス、エコーウイルス）などにより、胃腸の働きを悪くしてしまう夏風邪が多くなると言われてます。

※夏風邪に感染しない為に外から帰ったら、石鹸で丁寧に手、指、腕のくるぶし位迄洗う、うがいをするなど実行する事は必須条件のようです。
※夏風邪に抵抗するには適度な汗も必要で、クーラー、エアコンに頼りすぎず、暑さに負けない体力をつけたいものです。

又、普段から、夏風邪に勝つために、体力消耗させない工夫や、栄養を取って、抵抗力をつけていきたいものです。

夏風邪をひいた場合は、すぐに病院で看て頂く事がベストですが、夏風邪の看病として、発熱している時で、寒気があり手足が冷たい時は、体を温めると良いようです。
又、寒気がなく、手足が暖かい場合は、体を拭いたり、冷やすなど体温降下や脱水症状を防ぐため、水分は小まめに補充する必要があるようです。

夏風邪で食欲がない場合、口の中が痛いなどの原因も考えられるようですので、口の中の刺激がすくない、スープ、ゼリーなど、喉越しの良いものが良いようです。
夏風邪で、熱が38度以下で元気でしたら、シャワーなど浴びる程度は良いと言われているようです。

夏風邪で病院で、薬が処方された場合は、症状がよくなっても、医師の指示通りに薬を飲ませたほうが良いようです。

夏風邪は、長引く事が多いと聞きますが、暑さで体力も消耗しやすいので、早めに治す事を心がけし、無理はしないで安静にしたほうが良いそうです。